Archive for Maret 2015

Tag :

Beatbox itu mempunyai pattern seperti B.T.K.PF.PFT itu pattern dasar dari  pattern beatbox,oke ane akan memberikan tutorial dari dasar pattern beatbox tersebut

Belajar Beatbox

Posted by ArtaRizki
Tag :
Cara melakukan sit up yang baik dan benar dapat melatih dan membentuk otot perut menjadi sixpack. Ada yang bilang untuk mengecilkan perut, Anda harus melakukan sit up. Pernyataan tersebut salah besar, karena sit up tidak dapat membakar lemak. Namun sit up berfungsi untuk memahat perut menjadi lebih indah.
Jadi bagi Anda yang masih memiliki perut buncit, sebaiknya bakar lemak terlebih dahulu dengan latihan kerdio seperti berlari atau jogging, bersepeda dan berenang.

Cara Melakukan Sit Up

cara melakukan sit up
Tag :, Tag :
Tag :, Tag :

Buku Tamu

Diberdayakan oleh Blogger.
Copyright © 2013 DUOAP | Dark Simple Blogger Template Powered by Blogger | Created by Renadel Dapize | Ori. BRS-bt Djogzs | All Rights Reserved